A jóga az elmúlt évtizedekben robbanásszerűen népszerűvé vált, és méltán. Milliók fordulnak hozzá világszerte a fizikai erőnlét,...
testtudatosság
A szülői lét tele van kihívásokkal, és az egyik legfontosabb feladatunk, hogy megtanítsuk gyermekeinket a saját testük...
Egy váratlan esés, egy ajtófélfával való találkozás, vagy egy sportbaleset – és máris ott virít a bőrünkön...
Szia! Érezted már úgy, hogy a tested mintha nem veled lenne? Hogy hiába diétázol, edzel, egyszerűen nem...
A modern társadalom diktálta szépségideálok, a közösségi média filterei és a végtelen összehasonlítási lehetőségek korában egyre súlyosabb...
A modern világban a testkép, azaz önmagunk fizikai megjelenésének megítélése, sokak számára állandó harcot jelent. A médiából,...
Bevezetés: A Testkép Modern Dilemmái és a Jóga Ajánlata A mai, vizuálisan orientált világban a testkép kérdése...
A modern társadalom és média egyre inkább azt sugallja, hogy testünk értéke a külsejében rejlik. Fitneszmagazinok, közösségi...
Az önmagunkról alkotott kép, a testkép, rendkívül komplex és sokrétegű jelenség. Nem csupán arról szól, hogyan látjuk...
Egy olyan világban, ahol a média és a közösségi platformok naponta bombáznak minket „ideális” testképekkel, egyre nehezebb...
