A hasi hízás, vagyis a zsigeri zsír felhalmozódása a hasüregben, nem csak esztétikai probléma. Számos egészségügyi kockázatot...
tesztoszteron
Ahogy telnek az évek, a testünk változik. Ez teljesen természetes folyamat, ami a férfi hormonháztartást is érinti....
A libidó, vagyis a nemi vágy, egy komplex jelenség, amely számos tényezőtől függ. Ezek között a hormonok...
Az időszakos böjt (IF) az utóbbi években egyre népszerűbbé vált, nemcsak a fogyás, hanem az egészségmegőrzés terén...
Sokszor halljuk, hogy a szív- és érrendszer egészsége kulcsfontosságú a hosszú és aktív élethez. De vajon gondoltunk...
Gondolkodtál már azon, miért vannak bizonyos időszakok az életedben, amikor élesebbnek, fókuszáltabbnak érzed magad, míg máskor mintha...
A „férfi változókor„, vagyis az andropauza egy olyan életszakasz, amelyet sok férfi átél, de kevésbé beszélnek róla,...
A hajhullás sokak számára aggodalomra ad okot, legyen szó férfiról vagy nőről. Bár a genetika, az életmód...
Szia Sportrajongó! Gondoltál már arra, hogy a teljesítményed nem csak az edzéstől és a táplálkozástól függ? A...
Az utóbbi években egyre többen keresik a hormon diétát, abban a reményben, hogy a hormonális egyensúlyuk helyreállításával...
