Az emberi élet egyik legmélyebb félelme és kihívása a rák. Ez a betegség nem válogat, bármely korban,...
tévhitek
Hallottad már, hogy a vegán étrend csak a gazdagok kiváltsága? Hogy a pénztárcád könnyebb lesz tőle, mint...
Érezted már valaha, hogy egy láthatatlan, mégis roppant erejű hálóba gabalyodtál? Azt, hogy apró, mindennapi aggodalmak és...
Emlékszel még arra az időszakra, amikor a világ feje tetejére állt? Amikor egy láthatatlan ellenség, a koronavírus,...
A modern, rohanó életünkben egyre nagyobb hangsúlyt kap az egészségmegőrzés, a teljesítményfokozás és a jó közérzet. Ezek...
Az egészséges táplálkozás útvesztőjében járva szinte naponta szembesülünk újabb és újabb elméletekkel, divatos diétákkal, amelyek gyakran épp...
Egyre gyorsuló világunkban, ahol a hatékonyság és a folyamatos teljesítmény az elsődleges mérce, könnyű elfelejteni, hogy testünknek...
Hé, ismerős az a szitu, amikor egy stresszes nap végén, vagy egy kiadós vacsora után arra gondolsz,...
Képzeljük el, hogy leülünk egy baráti beszélgetésre egy kávézóban, és szóba kerül a táplálkozás. Valaki lelkesen mesél...
Üdvözöllek! Gondoltad volna, hogy a cukorbetegség körüli tévhitek néha jobban ártanak, mint maga a betegség? A diabétesz...
