Laufen ist mehr als nur ein Sport; es ist ein Lebensgefühl. Und um dieses Gefühl optimal zu...
Training
Der Garmin Edge 840 ist ein leistungsstarker Fahrradcomputer, der eine Vielzahl von Funktionen bietet, von detaillierter Navigation...
Die Fitness-App BetterMe hat in den letzten Jahren einen enormen Aufstieg erlebt. Mit prominenten Werbeanzeigen und Versprechen...
Der Basis-Fitness-Test (BFT) der Bundeswehr ist ein wichtiger Bestandteil des Auswahlverfahrens und der regelmäßigen Leistungsüberprüfung. Viele Bewerber...
In der Welt der Fitness gibt es ständig neue Trends und Technologien, die uns versprechen, schneller und...
Nach einem anstrengenden Workout sehnen wir uns oft nach einer Belohnung. Ein eisgekühltes, süßes Getränk scheint da...
Fühlen Sie sich müde, antriebslos oder haben Sie das Gefühl, Ihre Muskeln bauen nicht mehr so schnell...
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Im Dschungel der Fitness-Tipps und -Tricks kursiert seit Jahren ein hartnäckiger Mythos: Das Nüchtern-Training. Die Verheißung ist...
