Kinek ne lenne ismerős az a frusztráló érzés, amikor reggel a tükörbe nézve egy újabb hívatlan vendég,...
transzzsír
Évtizedek óta tartó vita tárgya a **zsír a tányéron**: az egyik pillanatban még démonizálták, mint a szívbetegségek...
Képzeljük el, hogy egy láthatatlan ellenség lapul a tányérunkon, nap mint nap. Nem mérgez nyíltan, nem okoz...
Na, valljuk be őszintén: ki ne szeretné, ha az étkezései egyszerre lennének finomak, laktatóak és persze egészségesek?...
A zsír. Már maga a szó is képes vegyes érzéseket kiváltani belőlünk. Sokan a súlygyarapodással, az elhízással...
Na, legyünk őszinték! Ki az, aki ne szeretne néha bekapni valami finomat, vagy gyorsan összedobni egy ebédet...
A vasárnap délután Magyarországon több, mint egyszerű hétvégi nap. Ez a család, a pihenés és persze a...
Hé, te! Igen, pontosan te! Gondolkoztál már azon, hogy a rohanó hétköznapokban, amikor épp csak bekapunk valamit,...
Sziasztok, sorstársak, barátok, küzdők! Tudom, hogy a policisztás ovárium szindróma (PCOS) egy igazi kihívás. Nemcsak fizikailag merít...
Képzeld el, hogy a szervezeted egy jól olajozott gép, ami nap mint nap megállás nélkül dolgozik, hogy...
