A 21. században a technológia áthatja életünk minden területét, így a mentális egészség terén is új lehetőségeket...
trauma
A pszichoterápia egy erőteljes eszköz lehet az életminőség javítására, a lelki fájdalmak enyhítésére és a személyes növekedésre....
Mindannyian szembesülünk életünk során olyan helyzetekkel, amelyekben nehéz elengedni. Lehet ez egy megromlott kapcsolat, egy elvesztett munkahely,...
A válás egyike a legfájdalmasabb életeseményeknek, amely mélyrehatóan érinti az érzelmi, szociális és anyagi stabilitást. Nem csupán...
A kötődés az az érzelmi kapocs, amely csecsemőkorban alakul ki a gondozóinkkal. Ez a korai kapcsolat alapozza...
Sokszor érezzük úgy, hogy a testünk külön él a tudatunktól. Pedig valójában szoros, elválaszthatatlan kapcsolatban állnak egymással....
A hipnoterápia, gyakran tévesen démonizálva a szórakoztató műsorokból ismert színpadi hipnózis miatt, valójában egy erőteljes és értékes...
A poszttraumás stressz szindróma (PTSD) egy súlyos állapot, amely egy traumatikus eseményt követően alakulhat ki. Bár a...
Mindannyiunkban él egy belső gyermek. Ez a fogalom a gyerekkori élményeink, érzéseink és vágyaink összessége, melyek felnőtt...
A trauma egy mélyen gyökerező élmény, amely maradandó nyomot hagyhat az életünkön. Lehet szó gyermekkori bántalmazásról, balesetről,...
