A sportolás, legyen szó profi teljesítményről vagy hétköznapi mozgásról, rengeteg örömet és egészségügyi előnyt kínál. Azonban az...
triggerpont
A modern életvitel, a rohanás, a stressz és a mozgásszegény életmód szinte elkerülhetetlenül jár együtt az izmaink...
Érezted már valaha, hogy egy bizonyos pont a testedben valamilyen okból kifolyólag fájdalmat sugároz egy másik területre?...
Képzeld el, hogy fájdalmat érzel a csípődben, de az nem áll meg ott. Lassan, alattomosan terjed le...
Képzeld el, hogy felébredsz reggel, és már az első mozdulatnál szúró fájdalom nyilall a nyakadba. Vagy az...
Képzelje el a jelenetet: egy hosszú nap után leül a kanapéra, és hirtelen éles, szúró fájdalom nyilall...
