Szuperszettek és triszettek: a profi testépítők módszere az intenzitás növelésre Tudomány Szuperszettek és triszettek: a profi testépítők módszere az intenzitás növelésre 2025.09.02. A testépítés világában a fejlődés kulcsa az állandó kihívás. Amikor az izmok alkalmazkodnak a megszokott terheléshez, stagnáció... Bővebben Read more about Szuperszettek és triszettek: a profi testépítők módszere az intenzitás növelésre
