Sziasztok, kedves Olvasók! 👋 Ugye ismerős az érzés, amikor a tükörbe nézve hirtelen észrevesszük azt az apró...
tudatosság
Kezdjük egy őszinte kérdéssel: Hányszor fordult már elő veled, hogy valami „véletlenül” történt, és arra gondoltál: „Nahát,...
Érezted már valaha, hogy valami nagyobb, valami láthatatlan erő próbál veled kommunikálni? Mintha az élet apró jelzéseket,...
Képzeld el, hogy minden reggel úgy ébredsz, hogy tudod: ma is teszel valami apró, de annál jelentősebb...
Na, ne mondd, hogy még soha nem érezted! Azt a furcsa, bizsergető érzést, hogy valami a levegőben...
Képzeld el, hogy éppen rohansz a mindennapok sűrűjében, amikor észreveszed, hogy a telefonod kijelzőjén 11:11 áll. Aztán...
Kezdjük egy vallomással: ki nem érezte már magát úgy, hogy nem elég jó? Gyakran olyan ez, mint...
A Gestalt-terápia egy holisztikus, élményközpontú pszichoterápiás megközelítés, amely a jelen pillanat megélésére és tudatosítására fókuszál. Gyökerei a...
A szklerózis multiplex (SM) egy krónikus, autoimmun betegség, amely az agyat és a gerincvelőt, azaz a központi...
Egy olyan világban élünk, ahol a média és a társadalmi elvárások gyakran azt súgják, a testünk sosem...
