Az emberi szexualitás és a libidó az életünk alapvető részei, amelyek befolyásolják kapcsolatainkat, önértékelésünket és általános jólétünket....
tudatosság
Képzeld el, hogy egy csendes, borongós estén ülsz, a teát szürcsölgeted, és hirtelen egy gondolat villan át...
Minden évben globálisan egyre nagyobb hangsúlyt fektetünk az egészségügyi problémákra, amelyekről hajlamosak vagyunk hallgatni, vagy amelyek kevésbé...
A vizelettartási problémák, más néven inkontinencia, sokak számára tabutémát jelentenek. Pedig a nők és férfiak millióit érintő...
Kezdjük egy egyszerű kérdéssel, ami talán már reggel is megfordult a fejedben, miközben az első kávéd mellé...
Egy béltisztító kúra megkezdése előtt sokan kizárólag a fizikai felkészülésre koncentrálnak: milyen ételeket kell mellőzni, milyen kiegészítőket...
A mai rohanó világban, ahol a digitális zaj és a folyamatos ingerek elárasztanak bennünket, egyre nehezebb megtalálni...
A modern, rohanó világban egyre többen keresnek belső békét és nyugalmat. A meditáció régóta bevált eszköz ehhez...
Az Akupunktúra és a Meditáció: Két Ősi Út a Modern Ember Belső Békéjéért A mai rohanó világban,...
Képzelje el, hogy reggel felébred, és éles, szúró fájdalom nyilall a derekába. Azonnal a fájdalomcsillapítóért nyúl. Ismerős...
