A túlevés sokkal több, mint egyszerűen csak többet enni, mint amennyire a testednek szüksége van. Gyakran egy...
túlevés
Az étel az életünk része. Táplál, energiát ad, összeköt minket másokkal a közös étkezések során. De mi...
Érezted már úgy, hogy üres a gyomrod, de valójában valami más hiányzik? Esetleg akkor nyúlsz az ételhez,...
Az ételfüggőség egyre elterjedtebb jelenség, amely sokkal összetettebb, mint gondolnánk. Nem egyszerűen arról van szó, hogy valaki...
Napjainkban szinte mindenki a fogyókúráról, a tökéletes testről és az egészséges életmódról beszél. Rengeteg diéta, edzésterv és...
Mindannyian ismerjük azt az érzést, amikor már tele vagyunk, de mégis, valamiért nem tudunk ellenállni egy újabb...
Az ünnepek, legyenek azok karácsony, húsvét vagy bármely más családi esemény, gyakran összefonódnak a bőséges lakomákkal, finom...
A túlevés és a kínzó hasiégés: Elkerülhetetlen Sors vagy Tudatos Választás? Képzeljük el a helyzetet: egy ínycsiklandó...
Volt már úgy, hogy egy kiadós étkezés után – legyen szó karácsonyi vacsoráról, egy baráti összejövetelről vagy...
Képzelje el a helyzetet: egy ünnepi vacsora, egy baráti összejövetel, vagy egyszerűen csak egy fárasztó nap utáni...
