Ha túletted magad: Miért vagy rosszul és mit tehetsz ellene?
A túlevés mindannyiunkkal előfordulhat, akár ünnepi étkezések, családi összejövetelek vagy egyszerűen egy különleges étkezés során. Ilyenkor a gyomrunk teltségérzete mellett…
Címke: túlevés
Miért nem tudom abbahagyni az evést? Hogyan küzdhetek meg a túlevés problémájával?
Sokan találkoznak olyan helyzetekkel, amikor egyszerűen nem tudják megállni, hogy ne egyenek tovább, még akkor sem, ha már jól laktak.…
Miért károsak az ízfokozók? – Az egészségi kockázatok, amiket sokan figyelmen kívül hagynak
Az ízfokozók az élelmiszeripar egyik legelterjedtebb és legvitatottabb összetevői. Bár az ízfokozók használata az étkezési élmény fokozásának céljából kezdődött, ma…