A quinoa saláta egy igazi szuperélelmiszer, ami nem csak tápláló, de végtelenül variálható is. Ezerféle módon elkészíthető,...
vegán recept
Szeretnél egy igazán egészséges, laktató és ízletes salátát, ami ráadásul gyönyörűen is mutat? Akkor a vörös quinoa...
Mindannyian ismerjük azt az érzést: a nap végén teljesen kimerülten esünk haza, és az utolsó dolog, amire...
Unod a megszokott salátákat? Valami frissre, izgalmasra és táplálóra vágysz? Akkor a fűszeres mexikói quinoasaláta babbal és...
Szeretnél egy finom, egészséges és pofonegyszerű reggelit, desszertet vagy uzsonnát? Akkor a chiapuding a te embered! Ez...
A chiapuding az egyik legnépszerűbb és legegyszerűbb reggeli vagy desszert alternatíva napjainkban. Egészséges, tápláló, variálható, és mindössze...
A narancs és csokoládé egy örök klasszikus párosítás, ami szinte minden formában működik – legyen szó egy...
Unod már a szokásos reggeliket? Szeretnél valami egészségeset, ami energiával tölt fel és még finom is? Akkor...
Ismerd meg a meggyes-csokis chiapudingot, a tökéletes desszertet, amely egyszerre elégíti ki az édes és a savanykás...
A nyár a napfény, a szabadság és a frissítő ízek időszaka. Mit szólnál, ha egy egyszerű, egészséges...