A vegán étrend egyre népszerűbb, ami nagyszerű a bolygó és az állatok számára. Azonban, amikor egyre többen...
Vegán táplálkozás
Sokan választják a vegán életmódot etikai, környezetvédelmi vagy egészségügyi megfontolásokból. A növényi alapú táplálkozás számos előnnyel járhat,...
Sokan a nyersvegán étrendre való áttérés során tapasztalnak változásokat az emésztésükben. Az egyik leggyakoribb ilyen változás a...
Amikor a vegán táplálkozás kerül szóba, sokan azonnal a fehérjebevitelre gondolnak, és jogosan. De mi van, ha...
Amikor a „lencse” szó elhangzik, sokaknak azonnal a hagyományos barna vagy vörös változatai jutnak eszükbe, talán egy...
Ahogy a világ népessége növekszik, és a bolygó erőforrásaira nehezedő nyomás egyre fokozódik, az élelmezési rendszereink fenntarthatósága...
