A kenyér. A legtöbbünk számára a reggelizés, a szendvicsek, a vacsora elengedhetetlen része. De vajon tényleg a...
vércukorszint
Szia, Fűszerrajongó! 👋 Érezted már úgy, hogy a vércukorszinted hullámvasúton ül? Ne aggódj, nem vagy egyedül! De...
Sokan tudjuk, hogy a reggeli a nap legfontosabb étkezése. Viszont az is igaz, hogy nem mindegy, mit...
Hallottál már az IR diétáról? Valószínűleg igen, hiszen az inzulinrezisztencia (IR) egyre többeket érintő probléma. De mi...
Mindannyian tudjuk, hogy a szénhidrátok fontosak a szervezetünk számára. De mi történik, ha a tested többet kíván,...
Ki ne ismerné azt az érzést, amikor egy kiadós ebéd vagy vacsora után legszívesebben csak ledőlne a...
Ismerős az az érzés, amikor a leves tetején landoló zöld levélkék láttán két táborra oszlik a család?...
Mindannyian ismerünk legalább egy olyan történetet, amiben valaki a mélypontról kapaszkodik fel. Nos, az enyém is egy...
Sziasztok! 👋 Tudtátok, hogy a természet tele van olyan kincsekkel, amelyek segíthetnek a vércukorszint kordában tartásában? Ahelyett,...
Képzeld el, hogy a tested egy cukorfeldolgozó üzem. A főnöke, a hasnyálmirigy, termeli az inzulint, ami kulcsot...
