Az elmúlt évtizedekben drasztikusan megnőtt a cukorbetegség és az azt megelőző állapotok, az ún. prediabétesz globális előfordulása....
vércukorszint
Az articsóka – ez a különleges, tüskés megjelenésű zöldség – régóta része a mediterrán konyhának, de Magyarországon...
Az articsóka – ez a különleges, tüskés külsejű, mégis ínycsiklandó zöldség – nem csupán gasztronómiai élvezet, hanem...
A modern életvitel és táplálkozás kihívásokat tartogat szervezetünk számára, különösen a vércukorszint ingadozása és az ehhez kapcsolódó...
A lencse, ez a szerény, mégis hihetetlenül sokoldalú hüvelyes, évezredek óta az emberi táplálkozás alapköve. Gazdag történelemmel...
Az egészséges táplálkozás világában folyamatosan új fogalmakkal és megközelítésekkel találkozunk. Az egyik ilyen kulcsfontosságú szempont, amelyre az...
Érezted már úgy, hogy déltájban rád tör a fáradtság, hiába ettél reggelit? Vagy épp a délutáni órákban...
A lencse, ez az apró, mégis hatalmas erővel bíró hüvelyes, évszázadok óta az emberiség táplálkozásának alapköve. Nem...
Valószínűleg te is találkoztál már a lencsével, ezúttal azonban nem a szilveszteri szerencsehozó babonák, hanem a mindennapi...
A táplálkozásunk jelentős mértékben befolyásolja az egészségünket, és különösen igaz ez a vércukorszint ingadozására. Az élelmiszerek, amelyeket...
