Ein Moment der Unachtsamkeit, ein Knirschen zwischen den Zähnen – und plötzlich der Schock: Habe ich gerade...
Verdauung
Der unterschätzte Superheld der Verdauung: Warum sind Ballaststoffe so unglaublich wichtig für dich?
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Wir alle wissen, dass wir gesund essen sollten. Aber inmitten all der Diskussionen über Proteine, Fette und...
Kennen Sie das? Ein üppiges Mittagessen bei Oma, ein feuchtfröhlicher Abend mit Freunden oder die Weihnachtsfeier im...
Hast du dich jemals gefragt, warum dein Stuhlgang nach einem Besuch im indischen Restaurant plötzlich eine ganz...
Beginnst du deinen Tag auch mit einem Glas Zitronenwasser mit Honig? Dieses einfache Getränk hat sich zu...
Die meisten Menschen denken bei Superfoods an exotische Beeren aus dem Amazonas oder Algen aus dem Pazifik....
Die vegane Ernährung erfreut sich wachsender Beliebtheit, und mit ihr kommen viele Fragen, Mythen und Missverständnisse auf....
Quark, der cremige Alleskönner aus der Kühltheke, hat sich längst einen festen Platz in den Ernährungsplänen vieler...
Es ist ein beunruhigendes Gefühl: Du gehst zur Toilette und entdeckst ganze Nudeln in deinem Stuhl. Sofort...
Haben Sie sich jemals gefragt, was passieren würde, wenn man zwei so unterschiedliche Getränke wie Mezzo Mix...
