Az érszűkület, orvosi nevén érelmeszesedés (atherosclerosis), a modern kor egyik legelterjedtebb és legveszélyesebb betegsége, amely világszerte emberek...
vérnyomás
Az emberi elme ereje lenyűgöző. Évezredek óta foglalkoztatja a filozófusokat és gyógyítókat a lelki-testi kapcsolat, az, hogy...
A szív- és érrendszeri betegségek világszerte vezető haláloknak számítanak. Sokan azt gondolják, hogy ezek a betegségek csak...
A szaunázás ősidők óta népszerű módja a kikapcsolódásnak és a testi-lelki megújulásnak. Sokan esküsznek jótékony hatásaira, mint...
A megfelelő folyadékbevitel nem csupán az általános egészségünk szempontjából kulcsfontosságú, hanem a szívizom hatékony működéséhez is elengedhetetlen....
A tél beköszöntével nemcsak a ruházatunk válik vastagabbá, hanem a szervezetünk is másképp reagál. A hideg időjárás...
A D-vitamin nem csupán a csontok egészségéért felelős. Egyre több kutatás támasztja alá, hogy kulcsfontosságú szerepet játszik...
A modern élet ritmusa, a folyamatos elvárások és a rengeteg inger mind hozzájárulnak a stressz növekedéséhez. Ez...
A terhesség egy csodálatos, de egyben a női test számára rendkívül megterhelő időszak. A növekvő pocak, a...
A szívünk egy hihetetlenül erős izom, ami éjjel-nappal keményen dolgozik, hogy ellássa a testünket oxigénnel és tápanyagokkal....
