A modern életvitel kihívásai, mint a stressz, az ülőmunka és a feldolgozott élelmiszerek túlzott fogyasztása, gyakran vezetnek...
vérnyomás
A nyári hónapok egyik legkedveltebb gyümölcse kétségkívül a lédús, bársonyos héjú, édes nektarin. Frissítő íze mellett azonban...
A magas vérnyomás (hipertónia) napjaink egyik legelterjedtebb népbetegsége, amely jelentősen növeli a szív- és érrendszeri megbetegedések, például...
A magas vérnyomás, vagy hipertónia, napjaink egyik legelterjedtebb és legveszélyesebb népbetegsége. Csendes gyilkosként tartják számon, mivel gyakran...
Amikor a friss, lédús szilvába harapunk, sokan a nyár ízét, az édes-savanyú harmóniát élvezzük. De vajon tudja-e,...
Kevés gyümölcs tudja olyan sokoldalúan támogatni testünk egyik legfontosabb szervét, a szívet, mint a szerény, mégis rendkívül...
Az egészséges életmód alapkövei közé tartozik a kiegyensúlyozott táplálkozás, és ennek részeként a gyümölcsök és zöldségek bőséges...
„Egy alma naponta, az orvost távol tartja” – tartja a régi mondás. Bár ez a közhely talán...
A konyhák világszerte egyik legkedveltebb fűszernövénye, a bazsalikom (Ocimum basilicum) nem csupán az ételek ízét gazdagítja egyedi,...
A korianderlevél, vagy más néven cilantro, egyike azoknak a fűszernövényeknek, amelyek megosztják az embereket. Egyesek imádják friss,...
