Hányszor álltál már a mérlegre, és érezted, hogy a látott szám nem mond el mindent arról, hogyan...
viscerális zsír
A modern életvitel egyik legnagyobb kihívása a krónikus betegségek térnyerése, melyek közül a 2-es típusú cukorbetegség az...
Ki ne ismerné? Ott van, ragaszkodik hozzánk, és mintha direkt a legkevésbé kívánatos helyre telepedne. Igen, a...
Képzeld el, hogy belépsz egy orvosi rendelőbe, és az első dolog, amit tesznek, hogy megmérik a súlyodat...
Az emberi test bonyolult mechanizmus, amely rendkívül intelligens módon raktározza az energiát. Ez az energia elsősorban zsír...
Minden ember egyedi, és ez nem csak a személyiségünkre, hanem a testalkatunkra is igaz. Vannak, akik hajlamosabbak...
A hasi zsír – különösen az a fajta, ami nem akar mozdulni, bármit is teszünk – sokunkat...
Mindannyian tapasztaljuk időről időre a stresszt. Legyen szó egy sürgető határidőről, pénzügyi gondokról, családi vitákról vagy épp...
