Ugye ismerős az érzés? Nézel a tükörbe, és valami nem stimmel. Egy pattanás, egy piros folt, egy...
vitaminpótlás
Ahogy beköszönt a hidegebb idő, vagy egyszerűen csak érezzük, hogy testünknek egy kis extra energiára van szüksége,...
Ahogy az ősz megfesti a tájat aranybarnára és vörösre, úgy ébred fel bennünk a vágy a meleg...
Szinte minden szülő ismeri azt a küzdelmet, amikor gyermeke elutasítja a gyümölcsöt. „Nem szeretem!” „Fura az íze!”...
Életünk során keveset gondolunk csontjaink egészségére, amíg valamilyen probléma nem merül fel. Pedig csontrendszerünk a testünk vázát...
A modern életvitel, a feldolgozott élelmiszerek és a környezeti toxinok mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy szervezetünkben felhalmozódjanak a...
Amikor egy pár a gyermekvállalás gondolatával kacérkodik, a figyelem általában a romantikára, az otthon kialakítására és a...
A dohányzás nem csupán egy szokás; egy összetett kémiai koktél bevitele a szervezetbe, amely drámai módon befolyásolja...
Az emésztőrendszerünk komplex és csodálatos gépezet, melynek zavartalan működése elengedhetetlen az egészségünkhöz. Azonban léteznek krónikus betegségek, mint...
Az egészséges táplálkozásról szóló vitákban gyakran előkerül a B12-vitamin kérdése, különösen azok körében, akik növényi alapú étrendet...
