A női test egy csodálatos, ám gyakran rejtélyes mechanizmus, amelyet hormonok bonyolult tánca irányít. A havi ciklus...
vízvisszatartás
Ismerős az érzés? Belenézel a tükörbe egy átlagos reggelen, és hirtelen úgy tűnik, mintha a gravitáció erősebben...
Sok nő tapasztal súlyingadozást a menstruációs ciklusuk során. Ez teljesen normális jelenség, és általában nem ad okot...
Sokan tapasztalnak hirtelen súlyváltozást, amikor drasztikusan csökkentik a szénhidrátbevitelt. Ez gyakran a vízvisszatartás megváltozásának a következménye. De...
A terhesség egy csodálatos, de egyben rendkívül komplex időszak a női test életében. Ahogy a méh növekszik,...
Az egészségtudatos életmód egyik alappillére a megfelelő hidratálás. Szinte mindenhol azt halljuk, hogy igyunk minél több vizet,...
Képzeljük el, hogy egy hosszú, fárasztó nap után hazaérve le szeretnénk venni a cipőnket, de az szinte...
Nőként szinte mindannyian tapasztalunk valamilyen mértékű kellemetlenséget a menstruációs ciklusunk során. Az egyik leggyakoribb, mégis gyakran félreértett...
Gyakran halljuk, hogy valakinek „vizesedik a lába”, vagy „ödémás”. Ezek a kifejezések a köznyelvben gyakran felcserélhetően használatosak,...
Képzelje el, hogy egy hosszú nap után hazaér, leveszi a cipőjét, és meglepődve tapasztalja, hogy a lábai,...