A hidegterápia, más néven krioterápia, az utóbbi években egyre népszerűbbé válik, nemcsak a sportolók, hanem a hollywoodi...
wellness
A rohanó hétköznapokban, a stresszes munkahelyen és a folyamatosan pörgő világban sokszor megfeledkezünk magunkról. Pedig a testi...
Ahogy a természet ébredezik a téli álomból, úgy érezzük mi is a vágyat, hogy megszabaduljunk a felesleges...
A fogyás világa tele van különböző módszerekkel és stratégiákkal. Azonban van egy eljárás, amelyről kevesebben beszélnek, pedig...
Érezted már valaha, hogy bizonyos ételek nem csak a tested, de a lelked is táplálják? A csakraétkezés...
Érezzük, ahogy szinte minden nap felgyorsul körülöttünk a világ. A határidők szorítanak, a teendőlisták végtelenek, és néha...
Az almaecet az utóbbi években igazi sztár lett a wellness és fogyókúra világában. Rengetegen esküsznek rá, hogy...
A mai rohanó világban mindenkinek szüksége van egy helyre, ahol kikapcsolódhat és feltöltődhet. Mi lenne, ha ez...
A tavasz nem csupán a természet újjászületése, hanem egy remek alkalom arra is, hogy mi magunk is...
Az aromaterápia egy ősi művészet és tudomány, amely az illóolajok erejét használja fel a test, a lélek...
